Übung macht den Meister. Ich habe mich auch immer zu Trainings gequält, bis die große Hitzewelle im Sommer kam. Damals hatte ich gar keine andere Wahl als morgens zu trainieren - sonst war es zu heiß... http://frischundknackig.blogspot.com/2013/11/lass-den-muffel-auf-der-strecke.html
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